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海兔的4+1种做法,特别好吃的海鲜做法,吃到停不下来

放入胡萝卜翻炒几下

3、焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉

1、适量的料酒、生姜、盐、胡椒酱和酱油腌制两小时。

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小海兔炖豆腐

做法:

8.

2、锅中烧开水将海兔快速焯一下即可

1、花菜洗净,撕成小朵。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可

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7、放入糖和料酒还有海兔大火快速翻炒

1、热锅加油,干红辣椒炒香,加入适量虾皮,小火翻炒,避免炒焦。

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1、海兔洗净备用

材料:花菜;香肠;青椒;蒜片;食用油;盐;蚝油

3.

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豆腐塞

4.

4、下海兔翻炒,一勺老抽上色

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海兔易熟,不要炒时间长,炒老了就失去鲜美的味道了

2、将葱,姜,蒜,指天椒切碎放入碗内待用

5、淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可

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6、下入豆腐块,放一汤匙黄豆酱,再添些清水没过豆腐,大火烧开后转小火慢炖

麻辣香肠炒花菜

用料主料

1、小海兔冲洗干净放淘米筐里沥净水分

3、油性豆腐挖一个小孔,装满肉馅。

翻炒几下

6、最后炒几下出锅即可

材料:油豆腐;猪肉;焖肉汁;洋葱;食用油;生姜;酒;盐;胡椒;蛋清;酱油;

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3、将干辣椒放入小碟子,开火锅里放入食用油,烧开放入碟子做好辣椒油

8、一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味

准备食材:海兔洗净去除不可食部分,然后切段

3、放入蒜苔,胡萝卜翻炒几下

5、倒入半碗焖肉汁,轻轻摇动锅,炖熟。

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